about
گوش دادن به

فایل صوتی سخنان دکتر حسین خیراندیش

در مورد ویروس کرونا و روش های پیشگیری و درمان آن

about

تعریف ویروس در طب سنتی :

از مباحث بسیار مهم در طب موضوع مکانهای جمعی، حوزه های اجتماعی و توسعه آلودگی هاست. “ویروسها یک سلسله آلودگیهایی هستند که در بسترهای سرد پدید آمده و در موقعیت های جغرافیایی سرد و تر رشد میکنند، در زمینه های طبیعی تن سرد جذب شده و در موقعیت های مزاجی سرد لانه گزینی می کنند و جا خوش میکنند و در اندام های سرد و تر تن انسان، به شدت توسعه پیدا می کنند.” این موضوع از قبل ها در جهان بشریت شناخته شده بوده است. از آنجا که ویروس ها بر بال هوا سوار شده و از طریق باد جا به جا میشوند، در قدیم هوای آلوده به ویروس (هر نوع ویروسی) را هوای وبایی می نامیدند. در واقع هوای وبایی یعنی هوای آلوده. بنابراین موضوع آلودگی های ویروسی از زمان قدیم مطرح بوده و شناخته شده است، ولی نام گذاری آن از زمان پاستور به بعد انجام گرفت. موضوع دست های آلوده، پاهای آلوده، محیط های آلوده، غذای آلوده و … همه شناسایی شده بودند.

زمینه پیدایش کرونا ویروس

زمینه پیدایش ویروس کرونا به طور کلی مانند سایر ویروس ها در محیط های سرد، هوای سردسیری، در مزاج های سرد و در اندام های سرد و مرطوب بدن انسان قرار دارد. به این سوالات دقت کنید:

service

فصل رویش آنفولانزا چه فصلی است و در چه فصلی کرونا جامعه چین و جامعه جهانی را درگیر کرد؟

فصل پاییز و زمستان

service

مزاج و طبع فصل پاییز و زمستان چیست؟

(سرد)

service

چه کسانی بیشتر در معرض تهدید هستند؟

افراد بالای سن ۶۰ سال

service

مزاج و طبع کلی سن بالای ۶۰ سال چی هست؟

سرد و تر

service

چه کسانی از این بیماری مصون هستند؟

اطفال

service

اطفال دارای چه مزاجی هستند؟

گرم و تر

service

کدام اندام بیش از همه مستعد پذیرش کرونا است؟

ریه

service

مزاج ریه را در طب سنتی چه می نامیم؟

سرد و تر


شما هم یقینا با بررسی همین چند سوال متوجه رابطه بین سردی و زمینه پیدایش کرونا شده اید. طب کلاسیک در بررسی کرونا اعلام کرده است افراد بالای ۶۰ سال در معرض خطر بالای این ویروس هستند و برعکس برای کودکان خطر جدی ندارد. ولی این گزاره اشتباه است و یا بهتر بگوییم، ناقص است! نکته اینجاست که طب کلاسیک بر اساس بررسی پراکندگی به این آمار رسیده و مشاهداتش را بررسی کرده است، ولی طب سنتی بر اساس علم مزاج شناسی توضیح جامع و کاملتری در تحلیل این موضوع ارائه میدهد.
________________________
علم مزاج شناسی به ما می گوید که اطفال اگر دارای مزاج سرد باشند، برخلاف نظر طب کلاسیک، در معرض پذیرش ویروس کرونا قرار خواهند داشت، یعنی نمیشود به طور مطلق گفت هر کس جزو اطفال باشد، مصون از این ویروس است. ممکن است یک طفل ۳ ساله ی دارای مزاج سرد، استعداد پذیرش داشته باشد!
________________________
از طرف دیگه هر ۶۰ سال به بالا هم استعداد پذیرش ندارد زیرا ممکن است یک پیرمرد ۹۰ ساله دارای مزاج گرم باشد، پس استعداد پذیرش ویروس کرونا را ندارد. بنابراین این سن نیست که استعداد پذیرش ویروس را مشخص میکند، بلکه آن عنصر مهم، مزاج است که استعداد پذیرش را فراهم میکند. حتی اگر مثلا فرد ۷۰ ساله ای باشد که دارای مزاج گرم نباشد، لاکن فضای گرمی برای خودش فراهم کرده باشد، محیط استشمامش محیطی گرم باشد و غذایش غذایی گرم، میتواند از پذیرش این ویروس مصون بماند.
________________________
پس این قاعده سن، یک قاعده کلی نیست بلکه ملاک اصلی بر اساس مزاج است.



about

چرا ریه درگیر کرونا می شود؟

همانطور که گفتیم ریه به عنوان اندامی سرد و تر، جایگاه اصلی پذیرش کرونا میباشد. این ویروس بر بال هوا سوار شده و در جایی لانه گزینی میکند که جایگاه هوا در بدن انسان است یعنی ریه. در طب سنتی معتقدیم ریه باید دارای دو عنصر یا دو خلط باشد، یکی خلط صفرا (گرم و خشک) و دیگری خلط بلغم (سرد و تر). خلط صفرا توان انبساط و انقباض را به ریه میدهد تا بتواند با این حرکت مدام ریه را پر و خالی کرده و در نتیجه دم فراهم کند. اما استعداد این انبساط و انقباض در این اندام را خلط بلغم حاکم در ریه ایجاد میکند. بلغم باید وجود داشته باشه تا این عضو بدن بتواند مدام به حالت انقباض و انبساط تغییر شرایط بدهد. پس بلغم در ریه استعداد انقباض و انبساط است و صفرا قدرت انقباض و انبساط. وقتی ویروس کرونا با هوای آلوده وارد ریه می شود، چون ریه محیطی سرد و تر است، ضریب زایش ویروس در ریه افزایش پیدا میکند. برای فهم این ضریب زایش، میتوان تاثیر یک قاشق مایع ماست را که داخل ظرف بزرگی از شیر می ریزیم را مثال زد. این مایع ماست، با وجود حجم کم، با سرعت شیر را تبدیل به ماست میکند.

از نگاه طب سنتی
کرونا چه بلایی سر بدن می آورد؟
  • ab-thumb
    مرحله اول: خستگی و گرفتگی عضلات

    این ویروس بلغم موجود در ریه را منعقد کرده و با ضریبی بسیار تند ریه را پر از خلط بلغمی ناطبیعی میکند. این خلط بلغم ناطبیعی وقتی که ریه را پر کرد، قدرت تنفس فرد کاهش پیدا میکند. وقتی قدرت تنفس کاهش پیدا کند، شتاب گردش خون به اندامهای انتهایی بدن کاهش پیدا میکند و با این کاهش شتاب گردش خون، ضعف در بدن پدید می آید و بلغم موجود در سراسر بدن تبدیل به سودا خواهد شد. وقتی بلغم در سراسر بدن تبدیل به سودا شود، شاهد خستگی و کندی حرکت و نوعی گرفتگی عضلات در بدن هستیم.

  • ab-thumb
    مرحله دوم: سنگین شدن سر

    در ادامه و مرحله دوم سنگینی سر رو حس میکنیم (چون سر هنوز ته مانده ای از صفرا را در خود دارد و دیر تر از بدن درگیر میشود). صفرای موجود در سر میخواهد بلغم زائد پدید آمده را دفع کند، برای همین اقدام به عطسه میکند. درواقع سر، قصد نجات بدن را داره و تلاش میکند با ایجاد عطسه این بلغم زائد را دفع کند. عطسه حاوی مواد بلغمی است که روی آن این ویروس ها سوار شده اند. پس عطسه ای که از یک “سر سنگین شده” تولید میشود، میتواند حاوی مقدار زیادی از ویروس باشد ولی نه هر عطسه ای! به طور کلی وقتی شما با سر باز از یک اتاق گرم به فضای سرد بروید، عطسه میکنید که به معنی درگیری سریع گرما با سرمای موجود است. این عطسه حامل ویروس نیست. هر عطسه ای نشان دهنده درگیری گرما و سرما در سر هست که انسداد شده و این انسداد میخواهد باز شود و به کمک عطسه باز خواهد شد. ولی وقتی سر سنگین شد، یعنی یک ماده زائد ( بلغم ناطبیعی) در سر پدید آمده است، پس این عطسه میتواند حاوی ویروس باشد. از طرفی چون بلغم موجود در ریه فشرده شده و به شکل خشت منعقد شده است، هر نفس عمیقی که شخص میکشد، در این خلط سفت شده شکاف ایجاد میکند مانند گل کف استخر که وقتی یک مقدار خشکی در آن ایجاد میشه، شکاف پیدا میکند. این شکاف ناشی از تنفس، ریه را خراش داده و حساسیت ایجاد می کند و این حساسیت به شکل سرفه خودش رو نشان میدهد. در این حالت است که شخص همراه با تنفس مدام سرفه می کند. این سرفه هم چون حاوی گاز بر آمده از خلط عفونی انباشت شده توسط این ویروس در ریه است، می تواند حاوی همان ویروس باشد.

  • ab-thumb
    مرحله سوم: درد عضلات

    وقتی که سنگینی از سر گذشت، مرحله سوم درد عضلات است که در بدن پدید می آید. ما در عضلات بلغم داریم و وقتی بلغم فشرده شد، تبدیل به درد میشود. درد بیشتر عضلات انتهایی بدن (دست ها و پا ها) را در بر میگیرد و کم کم به طرف سر می آید و همزمان با این، چون خون رسانی اندام های انتهایی بدن کاهش پیدا میکند، شاهد افزایش سردی نقاط دور تر بدن یعنی دست ها و پا ها خواهیم بود. وقتی شاهد بروز سردی در دست و پا باشیم، یعنی خطر جدی در بدن پدید آمده است و خطر خودنمایی کرده است. باید به سرعت به فریاد این شخص رسید. که در ادامه در این خصوص صحبت خواهیم کرد. و اگر وضعیت شخص از این مرحله هم بگذرد، ماسفانه سردی فشرده سریع کل بدن، یعنی ریزش ناخن ها شکل خواهد گرفت. اوج نارسایی تنفسی که موجب نارسایی خون به اندام انتهایی میشود، موجب سردی دست و سردی پا می گردد که این امر موجب ریزش ناخن میشود، اون موقع متاسفانه یعنی بیمار آخرین ساعات زندگی را میگذراند.

about

در طب سنتی تب خوب است یا بد ؟

وقتی هنوز قوتی در تن بیمار وجود داشته باشد، تب واکنش طبیعی بدن برای مقابله با ویروس خواهد بود. تب مایه ی امید است زیرا هنوز قوتی در بدن وجود دارد و وقتی بیمار از حالت تب خارج شد خطر پدید می آید. حکیم بوعلی سینا تب را اینگونه تعریف میکند: تن را قلعه ای بپندار که درون آن سربازانی وجود دارد و وقتی سربازان برون به سربازان درون حمله میکنند، از شکل گیری جنگ بین این دو حرارتی پدید می آید که این حرارت به شکل تب نمایان میشود. تب یعنی تن توانایی دفاع از خودش را هنوز دارد اما نکته قابل توجه این است که باید تب با گذاشتن پارچه ی مرطوب روی سر و شکم یا پاشویه کنترل شود.

about

از نگاه طب سنتی،
در چه کسانی احتمال ابتلا به کرونا بیشتر است؟

استعداد پذیرش کرونا بیشتر در افرادی است که دارای زمینه طبیعی سرد هستند، مثل اغلب افراد بالای ۶۰ سال یا افراد زیر ۶۰ سال ولی سرد مزاج، و یا افراد زیر ۳۰ سال و گرم مزاجی که در زمان مواجهه با ویروس به هر دلیلی (مثلا خوردن غذای بسیار سرد) دچار سردی مقطعی شده اند، و یا حتی افراد گرم مزاجی که به شدت به هر دلیلی دچار استرس شده اند زیرا استرس و ترس بیش از حد از خود بیماری کرونا، می تواند احتمال ابتلا به کرونا را افزایش دهد زیرا استرس و ترس شدید، سردی تن را افزایش می دهد. و یا ممکن است یک فرد گرم مزاج در ترکیبی از شرایط استرس متوسط و خستگی همزمان قرار بگیرد که همین استعداد پذیرش ویروس را در بدن او بالا می برد. مثال دیگر افرادی هستند که بیخوابی داشته اند و یک غذای سرد معمولی خورده اند مانند ماست، که میتواند استعداد پذیرش ویروس رو افزایش دهد. مثلا فرض کنید سه نفر با سن مشابه با مزاج مشابه با شرایط غذایی مشابه، داخل یک خانه هستند. یک نفر مهمان که سرما خورده و عطسه میکند، پیش آنها می آید. از بین این سه نفر، تنها شخصی که دیشب را نخوابیده است، در اثر این عطسه ها سرما خواهد خورد، زیرا بی خوابی خود موجب سردی و کاهش ایمنی است. کاهش ایمنی از نگاه ما یعنی افزایش سطح بلغم در بدن. چون نخوابیده سطح بلغم افزایش پیدا کرده است. خواب خودش یک راه ایجاد گرمای سراسری در تن هست. شرایط طبیعی دیگر برای پذیرش، افراد دارای بیماری ناشی از افزایش بلغم است مثل دیابت که مصداق آن دیابت سرد هست نه دیابت گرم. به عنوان طبیبی که بیش از ۳۰ سال طبابت با نگاه طب سنتی داشته ام، شهادت می دهم طی دوران کاری ام چیزی در حدود ۱% از موارد دیابت که مشاهده کرده ام در ایران، دیابت گرم بوده است. بیشترین دیابت ما چه در مردان چه در زنان همگی دیابت سرد بوده است. دیابت اطفال که کاملا دیابت سرد هست. مثلا کودکی که دچار ترس شدید بشه مثلا از تنهایی و … زمینه دیابت سرد ممکن هست در او پیدا شود.
___________________________________
بنابراین کرونا در زمینه های سردی قابلیت ابتلا و شیوع را پیدا می کند، یعنی فصل سرما، دوران انتقال به فصل سرما، در مزاج سرد، در موقعیت های سردسیری و تر و در اندام سرد (به وضعیت شهرهای شمالی ما در مواجهه با این ویروس دقت کنید).
___________________________________
قلب، فشار خون و بیماریهایی از این دست که دارای زمینه بلغمی هستند نیز یکی از عواملی است که استعداد درگیر شدن سخت با کرونا را ایجاد می کند. فشار خون در طب سنتی به افزایش دو خلط گفته می شود. هرگاه بلغم افزایش پیدا کرد، عدد مینیموم میره بالا و هرگاه خلط دم افزایش پیدا کرد، عدد ماکسیمم میره بالا. چون خلط دم روی بلغم سوار است، به محض اینکه مینیموم بالا می رود، ماکسیمم هم به طبع آن بالا می رود. پس افراد دارای فشار خون، بیشترین استعداد درگیر شدن با بیماری را دارند زیرا خلط بلغم در آنها بالاست.

پیشگیری از ابتلا به کرونا در طب سنتی

آشنایی با زمینه های پیدایش کرونا، ما را به سمت راهکارهای درمانی هدایت می کند. هم راهکار پیشگیرانه و هم راهکار درمانی.

کارهایی که باید انجام دهید

service

ریه های خود را قوی کنید

مهمترین نکته در موضوع مقابله با ویروس کرونا، تقویت ریه است. با قوی کردن ریه، می توانیم از ابتلا به این ویروس تا حدود بسیار زیادی در امان باشیم.
باید صفرا را به ریه برسانیم. برای رساندن صفرا به ریه باید تنفس هوای سرد را افزایش دهیم. در شرایطی کنونی در کل کره زمین تقریبا حتی فقرا و حتی دور افتاده ترین نقاط دنیا، در زمستان چنان هوای محیط داخل خانه را گرم می کنند که انگار خداوند سبحان اشتباه کرده اند که زمستان و فصل سرما را خلق کرده اند! زمستان یک ضرورت است برای تقویت تن انسان. تنفس هوای سرد یک ضرورت است. وقتی هوای سرد تنفس کردید، صفرای پراکنده در سراسر تن شما حمله می کند به ریه و ریه را گرم می کند، زیرا هوای سرد داخل آن شده و بدن قصد گرم کردن ریه را دارد و صفرا را به ریه میرساند و به همین علت سطح بدن .سرد و داخل بدن از جمله ریه، گرم میشود.




service

از مواد غذایی با طبع مرطوب استفاده کنید :

تا حد امکان سعی کنید که از مواد غذایی با طبع معتدل یا گرم و تر استفاده کنید .

کارهایی که نباید انجام دهید

service

محیط خانه را بیش از حد گرم نکنید

به جای گرم کردن بیش از حد خانه ، باید سطح بدن را با لباسهای گرم (لباسهای پشمی، لباسهای ابریشمی، کلاه های کرکین، کلاه های پوستین، جوراب های پشمینه، کفشهای پوستی و …) گرم کرد نه با گرم کردن محیط خانه با بخاری و وسائل دیگر! این لباس های گرم در طول تاریخ نه چندان دور در سراسر کره زمین برای همین طراحی شده بود و مورد استفاده قرار می گرفت. الان تمام اینها حذف شده و فضای خانه ها گرم و ریه ها ضعیف شده اند، زیرا ریه ها از تنفس هوای سرد محروم شده اند. تنفس گرم موجب سرد شدن درون می گردد.

service

از خوردن مواد غذایی دارای طبع خشک اجتناب کنید

تا حد امکان سعی کنید که از مواد غذایی با طبع گرم و خشک و به خصوص سرد و خشک دوری کنید .

about

درمان ویروس کرونا در طب سنتی

وقتی درگیر بیماری شدیم، بدن دچار فقر صفراست و باید از بیرون صفرا وارد بدن کنیم. سوپ گرم با سبزیجات گرم تند باید بهش بدیم تا گرم شود. شربت عسل زنجبیلی، شربت عسل زعفرانی یا شربت عسل شور بهش بدیم زیرا به محض اینکه وارد معده می شود صفرا تولید کرده و درون گرم میشود.
در مورد ویروس کرونا، از آنجا که افراد سرد مزاج یا دچار سردی شده، زمینه بالای پذیرش ویروس کرونا را دارند، بنابراین درون بدن افراد دچار این بیماری اغلب سرد است و چون درون سرد است، با تنفس ویروس کرونا سردی بیشتر خواهد شد، پس باید سریعا صفرا وارد بدن کنیم.
نکته ی مهم اینکه در ریه بیمار درگیر با کرونا، چون بلغم منعقد شده است (ما بلغم منعقد شده را “سودای از بلغم آمده” مینامیم) این یک شکننده نیاز دارد تا بتواند این سودای ناشی از بلغم رو که سفت و سخت شده است را دفع کند.
برای شکنندگی یک ضد سودا نیاز داریم. ضد سودا ها معمولا از جنس سرد هستند مثل سرکه، مثل لیمو، مثل آب بهارنارنج یا آب انار. این ضد سوداها را باید روی شربت عسل سوار کنیم. بنابراین برای بیمار درگیر با کرونا شربت عسل لیمویی، شربت عسل بهارنارنجی، شربت عسل آب پرتقالی، شربت عسل زرشکی یا کلا شربت عسلی که کمی سرکه داشته باشد مثل همان سرکه انگبین، میدیم نوش جان کند تا بلغم منعقد شده را بشکند.
وقتی با این ترکیبات بتوانیم بلغم منعقد شده را بشکنیم، باید یک انبساط دهنده ریه به بیمار بدهیم که ریه را منبسط کرده تا بتواند خلط زاید پدید آمده را دفع کند. این موضوع را از طریق افزایش انبساط مکانیکی انجام می دهیم یعنی استفاده از بادکش. وقتی بادکش ریه انجام دادیم، بلغم های منتشر در جداره ریه را تبدیل به دم میکنیم و به همان اندازه که بلغم را تبدیل به دم کردیم، بیمار ما که انقدر صفرا در بدن ندارد که به راحتی بتواند تنفس کند و تنفسش بریده بریده شده بود، بعد از مرحله بادکش، قدرت تنفسی اش افزایش پیدا کرده و حالا میتواند سرفه کند. (تا قبل این مرحله نمیتوانست سرفه کند و به علت پیشرفت بیماری قدرت سرفه را از دست داده بود). وقتی سرفه میکند، شکافی پدید می آید در اخلاط که اگر حدود ۵ سی سی خلط بیرون بیاید و یا حتی ۱ سی سی خلط بیرون بیاید، بیمار ما به طرف تنفس راحت تر نزدیک شده است.
حجامت گرم کتف، بلغم را تبدیل به خون کرده و در سراسر بدن کل بلغم های پراکنده شده که موجب سفتی و خستگی و موجب درد عضلات شده بود را تبدیل به خون و دم خواهد کرد. درد کنار میرود و وقتی درد کنار رفت، بیمار پا شده و میتواند به راحتی بنشیند (درحالی که تا قبل اون بیمار نمیتوانست بنشیند) زیرا ریه انبساط پیدا کرده و یه مقداری هواگیری ریه افزایش پیدا کرده است.
برای سبک کردن سر از خلط بلغم غیر طبیعی شکل گرفته در آن، با روغن های مالیدنی مثل اسانس نعنا و یا روغن سیاهدانه آغشته به اسانس نعنا پیشونی بیمار را گرم میکنیم و خلط ها سرازیر خواهند شد و باید تخلیه شان کنیم. اگر خلط ها خیلی زیاد باشد با کمک ساکشن تخلیه میکنیم و اگر که نه محدود باشد، خود بیمار هم توانایی دفع خلط ها رو خواهد داشت. اینگونه سر از سنگینی در می آید.
بعد میریم سراغ ماساژ اندام های انتهایی بدن و به صورت معکوس از انتها به سمت اندام میانی، از انگشتان دست به سمت کتف و از پنجه پا به سمت زانو و ران ماساژ می دهیم. با همین ماساژها، شتاب گردش خون در اندام انتهایی بدن را افزایش میدیم و صفرا به این اندام میرسانیم.
همینطور میشود با دادن سوپ گرم (حتما سوپ باشد نه غذای سفت) ما ماده صفرای لطیف رو بفرستیم داخل سیستم گوارش.
سودای ناشی از بیماری خشکی ایجاد میکند و این خشکی است که در بیمار بی اشتهایی ایجاد میکند. پس اون لیمو یا پرتقال که داخل شربت عسل وارد می کنیم، این سودای خشک را پاک کرده و اشتها پدید می آورد.
وقتی اشتها پدید آمد، گردش غذا در معده فعال شده و هضم فعال می گردد. وقتی هضم فعال شود، روده فعال شده و با فعال شدن روده، خود به خود یک راه دیگری برای دفع ویروس لانه کرده در معده، برای ما ایجاد می گردد یعنی دفع از طریق مدفوع. در این موقع ما میتوانیم زمینه را برای شویش معده درست کنیم که با نوشیدنی هم میسر هست. اگر هیچ دسترسی نداشته باشیم و فقط بخواهیم نوشیدنی بدیم، نوشیدنی یک شربت عسل لیمویی میدهیم..

ضد عفونی کردن در طب سنتی

lab-blog
ضد عفونی کننده غذایی در طب سنتی

چون به هرحال ویروس زمینه عفونتی است که سراسر بدن را گرفتار و عفونی میکند، یک ضد عفونی کننده تنفسی و یک ضد عفونی کننده غذایی و یک ضد عفونی کننده هوایی نیاز داریم. ضد عفونی کننده غذایی ما نعنا است. اگر بخواهیم خیلی سریع نعنا را به بدن برسانیم، سوپی که برای مریض درست میکنیم را باید داخل عرق نعنا بپزیم. از طرفی استمرار حضور ویروس در بدن موجب ضعف بدن هم شده است، پس چیزی قوت بخش هم باید به بیمار بدهیم. این قوت بخش هم بهتر است روی بال آب سوار باشد و پیشنهاد میکنیم از عرق یونجه استفاده کنید. بنابراین سوپی که برای مریض می پزیم باید به جای آب از نصف عرق نعنا و نصف عرق یونجه استفاده شود. این سوپ هم قوت بخش است و هم ضد عفونی کننده سیستم گوارش است. ضد سم قوی دیگری که در اختیار داریم، دوسین است یعنی ترکیب سیاهدانه و عسل که برای تمام تب های عفونی قابل استفاده است. اگر دوسین را در زمان بروز تب که جزو علائم اولیه است به بیمار بدهیم، تب کنترل می شود یعنی در مراحل اولیه جلوی انتشار بیماری را گرفتیم و مانع توسعه بیماری شدیم. این بحث ها که الان میکنیم بعد از گذر از تب است، یعنی فراگیر شدن بیماری و مثبت شدن علائم. هیچ ضرورتی ندارد که صبر کنیم علامت مثبت شود و بعد درمان را آغاز کنیم. از همان ابتدا باید جلویش را بگیریم حتی اگه ویروس سرماخوردگی باشد با همین دستور العمل اقدام میکنیم و مانع از این میشیم که ویروس گذر کند و رشد کند و به بیماری وسیع تری تبدیل گردد.

lab-blog
ضد عفونی کننده تنفسی در طب سنتی

همین ماده نعنا به شکل اسانس میتواند ضد عفونی کننده تنفسی ما باشد و هوای تنفسی رو افزایش دهد.

lab-blog
ضد عفونی کننده هوا در طب سنتی

اما گفتیم که این ویروس بر بال هوا سوار است و از طریق هوا و از طریق لمس وارد شده و روی اشیا میتواند بنشیند و مدتی ماندگاری داشته باشد. شست و شو عامل بسیار موثری است و تماس ها رو محدود کردن، اینها روشهای بسیار خوبی است ولی هیچ جامعه ای نمی تواند ادعا کند شست و شوی مطلق صد در صد در ان انجام می گیرد، بالاخره یکجایی یک اشتباهی رخ میدهد. بنابراین همواره احتمال اینکه هر هوایی حامل این ویروس باشد، وجود دارد ولو اینکه همه تلاش در شستشو کرده باشند. بنابراین باید بال انتقالش را بشکنیم که همان هوا است. بال انتقالی ویروس یعنی هوا رو آغشته میکنیم به عطریات گرم. گل نرگس بهترین زداینده ویروس معلق در هواست و هر عطر گرمی. اولویت اول عطر گل نرگس و بعد عطر گل مریم و بعد بوهای گرم مثل بوی سیر، بوی زنجبیل، بوی دارچین و لطیف ترینش بوی هل. در میان دود ها، دود اسپند توصیه می گردد زیرا وقتی در هوا پخش میشود، روی هوا مانند توری که چنگ می اندازد و ویروس رو بغل میکند و با سنگین کردنش موجب سقوط آن از هوا به روس زمین می گردد، عمل می کند و موجب مهار آن می گردد. با استفاده از گردنبند هل یا گردنبند نرگس یا گردنبند مریم یا گردنبند سیر، ما به شعاع ۱ متر رو مصون کردیم. اگر خود ما ویروس داشته باشیم، این موجب عدم انتقال ویروس به دیگران می گردد و برعکس اگر آنها ویروسی باشند، این هاله و عطر دور سر ما مانع از گرفتن ویروس توسط ما میشود. روش دیگر باز کردن پنجره های محیط زندگی در خانه و یا اداره برای گذر هوا است. پیشنهاد میکنیم در هر ۲۴ ساعت حدود ۱ ساعت پنجره ها باز باشد. اگر خانه آفتاب گیر باشد که بسیار عالی است و آفتاب رو اجازه بدید بتابد در خانه چراکه ویروس ها را از آن خانه خارج خواهد کرد. شهرهای بادگیر، شهرهای مصون تری هستند در این شرایط. شهرهای مرطوب آسیب پذیرتر هستند. شهرهای دارای هوای خشک هم شهرهای مناسبتر و بهتری هستند. همواره دقت داشته باشید که بر خلاف تصور عموم، هوای گرم شدید تنفسی در داخل خانه، هوای مناسبی است برای توسعه ویروس و خطرناک است. دمای حدود ۱۸ تا ۲۲ درجه سانتیگراد بهترین دمای زیست است.

about

باد بهاری:
ناجی و قهرمانی از جنس طبیعت

نکته جالب و امید بخش برای بسیاری از مردم اینست که اگر موقعیت سرما به موقعیت گرما تغییر کند و هوای سنگین زمستان به هوای سبک و گرم بهاری تبدیل گردد، به سرعت از این ویروس گذر خواهیم کرد. یعنی الان که اسفندماه است، با هر سرعتی که به سمت بهار حرکت میکنیم، از پذیرش این بیماری فاصله گرفته ایم. به عبارت دیگر به محض وزیدن باد بهاری (که در برخی موقعیت های جغرافیایی ایران همان ۱۵ اسفندماه خواهد وزید و در برخی موقعیتهای دیگر ۱۵ فروردین و در برخی جاها در انتهای فروردین خواهد وزید.) این بیماری رو به فرار و کاهش خواهد گذاشت و فاصله بزرگی از این بیماری میگیریم. در بهداشت اسلامی یک نصیحت داریم که به ما تاکید میکند بدن را از باد پاییزی محفوظ بدارید و بپوشانید ولی برعکس در برابر باد بهاره قرار دهید. وقتی از باد پاییزی بدن را نمی پوشانیم، درگیر آن بیماریها میشویم که ساده ی آن سرماخوردگی، پیچیده ی آن آنفولانزا و پیچیده تر آن کرونا است. بدن را در معرض باد بهاری قرار بدهید چون ما از سرما به طرف باد نجات بخشی که پس از طراوت یافتن هوای سرد روی کره ی سرد وزیدن گرفته است، حرکت میکنیم، همان باد پر طراوت بازکننده جوانه ها و شکوفه های درختان که تعبیر به نفس زمین و باد انبساط زمین، همان بادی که کره زمین رو حیات می بخشد، به همان گونه که کره زمین دچار حیات شده و زنده میشود، تن انسان هم حیات پیدا میکند. پس باید تن رو هم در معرض باد بهاری قرار داد. داروی مساعد قوت بخش که در عین ضد تب نیز هست، دوسین سبز است. دوسین سبز درمان اورژانسی و فوری و قوت بخش است. در انتها مرور میکنیم بادکش، نعنا، سوپ با سبزیجات گرم و تند، دوسین (اگه ندارید سیاهدانه به تنهایی) شربت عسل لیمویی با نمک، و اگر هیچکدام را در اختیار ندارید، یک عسل آب شور که استنشاق کنید داخل بینی. یک ضد ویروس دم دستی و مداوم، یک پر نمک مزه کردن قبل غذا خوردن یا در اولین فرصت است و در پایان اینکه منتظر اولین بادهای بهاری باشید و خود را در معرض این باد قرار دهید.